大宝过敏如何预防二胎也过敏？

  ，不但自己的湿疹好了，现在宝宝6个多月，正常辅食添加，目前也没有过敏症状。

  １、再怎么做，也不可能100%杜绝，过敏的概率肯定还是有的，需要有心理准备；

  ２、很多人都知道可以吃益生菌，但是市面上益生菌成千上万，不是只要有吃就行，得选对，吃对真正有预防作用的菌株；

  ３、由于二胎过敏概率高，要想预防，要做的事会更多，需要家长更大的耐心，肯定不是只要吃益生菌就行。

  所以同样需要从环境、饮食、情绪、营养等多方面做到预防，发生过敏的几率才会越小。

  人类生命早期的健康奠定了生命全程的伊始基础，大家必须听说过生命早期1000天，这1000天就是从备孕开始算起的。

  好好备孕，不仅仅可以孕育出更高质量的宝宝，减少过敏发生，还能减少孕期的各种不适，比如孕吐，腰酸，便秘，糖尿病等问题。

  一是调理目前已有的状况，比如妈妈自己是过敏体质的，那就要最大限度的先改善了再怀孕；

  二是常规保健，包括饮食、作息、睡眠、运动、情绪、营养等方面，都要对自己有更高的约束和要求。

  不熬夜，避免坐久不动，不吃快餐外卖和零食，多在家吃饭，用好的食材和好油来烹饪，停止有可能对胎儿不利的药物，远离有害和污染的环境。

  宝宝开始在宫内发育，这期间妈妈的营养供给，所处的环境，对宝宝的发育，也会有决定性的影响。

  早期如果食欲不佳，则要先保证碳水摄入，继续补充叶酸，如果吃的不多，视情况增加蛋白粉和复合营养包；

  避免加工食品和过度氧化的油脂，避免高脂高糖饮食，增加亚麻籽油，茶油等的摄入，提高细胞膜质量，这样可减少宝宝出生后长湿疹的概率。

  准妈妈要远离一切可能有危害的环境，包括二手烟，新装修房子甲醛，工地、化学实验室等；

  有的人从事的职业同样是需要接触比较多的化学品和辐射，这是孕妈妈必须要回避的。

  接受过敏体质的事实，做好需要长久与其作抗争的准备，多从后天去努力，能纠正一点是一点。

  同样的，出生后，如何最大限度预防过敏，或者已经过敏如何减轻，我们分６个月前和６个月后来讲。

  因为６个月以前，孩子的饮食很单一，就是喝奶，没其它食源性干扰因素，把奶喝对，是最关键最核心的；

  ６个月以后添加辅食，情况就变复杂了，改变起来难度也增加，所以能提前的，一定要提前做好。

  ２、实在不能母乳的，选择正真适合的奶，建议至少是适度水解，如果有过敏趋势，是则至少要是深度水解，要看看配方，选择配料更健康的；

  ４、不要让家里过度干净，更不建议使用消毒剂，妈妈和孩子衣物正常清洗消毒，玩具，餐具，地板清水清洗，过度干净的环境和消毒剂都不利于孩子正常免疫的建立；

  ６、如果孩子生病，一定要区别是严重疾病还是普通感觉，莫轻易用药，更不要随便用抗生素，能用营养干预就不介入医疗，尽可能减少伤害。

  观察孩子皮肤，大便，睡眠，找出有可能不耐受的食物，给予孩子符合消化能力的量和种类。

  注意甄别含激素、农药超标的食物，尽量吃自然生长的，原生态或者有机的，食物来源一定要安全；

  首选营养干预，必要时候精准用药，要避免滥用抗生素，寒凉中成药也莫轻易吃；

  ６、不同年龄段根据不同饮食状况和需求，选择正真适合的营养补充剂，保证孩子的健康发育；

  ７、不管是妈妈还是孩子，都需要多到户外接触大自然，多和土壤接触，甚至鼓励孩子们经常玩泥巴（到没污染的土地）。

  “农场效应”指的就是经常从事农场活动与家畜发生更多接触的人，不容易过敏不容易生病，在孩子不过敏的前提下，可以适当饲养宠物，接触自然，甚至回归农场。